Según algunos expertos, el viernes suele ser el día menos productivo de la semana debido a una combinación de factores, como la llegada del fin de semana y la “mentalidad de fin de semana”. Si bien el lunes también puede ser un día difícil debido a la melancolía, las investigaciones sugieren que el bajón de fin de semana del viernes es más pronunciado.
Bajón del viernes: Muchas personas experimentan una caída en la productividad los viernes, a menudo conocida como “bajón del viernes”. Esto puede manifestarse en menos tareas completadas, delegadas o incluso en una simple falta de concentración.
Mentalidad de fin de semana: La anticipación del fin de semana puede generar una “mentalidad de fin de semana”, donde las personas pueden estar más concentradas en el tiempo libre que se aproxima y menos en las tareas laborales.
No siempre se trata de pereza: Si bien el bajón del viernes puede parecer pereza, es más probable que sea el resultado del cambio cognitivo y motivacional hacia el fin de semana.
Estrategias potenciales: Algunas estrategias para combatir el bajón del viernes incluyen establecer objetivos realistas, priorizar tareas a principios de la semana y crear una sensación de logro a lo largo de la semana.
