Cada vez más mujeres eligen lucir sus canas de manera natural.

Cada vez más mujeres optan por aceptar sus canas naturales, impulsadas por un deseo de autoaceptación, empoderamiento y rechazo a los estándares de belleza que las presionan a parecer jóvenes. Las razones de este cambio incluyen la liberación del mantenimiento constante y el costo de los tintes, posibles mejoras en la salud capilar y un […]

La psicología detrás de la tristeza del lunes

La “tristeza del lunes”, también conocida como “miedo del domingo”, es una forma de ansiedad anticipatoria que se produce cuando el cerebro pasa de asociar el fin de semana con la libertad a temer la semana laboral que se aproxima. La psicología explica este fenómeno como una combinación de alteraciones biológicas, desafíos mentales y emocionales, […]

Beneficios de comer mangos

Estudios recientes han demostrado que los mangos tienen un alto perfil nutricional y ofrecen diversos beneficios para la salud, como una dieta más saludable, una mejor salud digestiva y cardíaca, y una reducción de la inflamación. Aportes nutricionales Vitaminas:Los mangos son una excelente fuente de vitamina C, vital para el funcionamiento inmunitario y la producción […]

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