Esta frase significa que, si bien el acto de educar eficazmente a alguien puede ser increíblemente gratificante y satisfactorio, también presenta desafíos y complejidades importantes, lo que lo convierte en una tarea que es estéticamente agradable en su impacto y exigente en su ejecución. La belleza en el impacto: Ser testigo de cómo un estudiante […]
Síndrome de ovario poliquístico: aspectos psicológicos
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede tener un impacto significativo en la salud mental y la calidad de vida de una mujer. Algunos de los aspectos psicológicos del SOP incluyen: Ansiedad y depresión: las mujeres con SOP tienen más probabilidades de experimentar ansiedad y depresión, con tasas que varían del 28 % al 39 […]
Técnicas para gestionar mejor las emociones
La capacidad de experimentar y expresar emociones es más importante de lo que crees. Regular tus emociones sin reprimirlas ni controlarlas puede beneficiar tus relaciones, tu estado de ánimo y tus decisiones. Como respuesta sentida a una situación determinada, las emociones desempeñan un papel clave en tus reacciones. Cuando estás en sintonía con ellas, tienes […]
Blake Lively ha acusado a su coprotagonista de “It Ends With Us”, Justin Baldoni, de acoso sexual
Blake Lively ha acusado a su coprotagonista de “It Ends With Us”, Justin Baldoni, de acoso sexual y de una campaña de desprestigio en represalia para encubrirlo. Lively afirma que Baldoni, que dirigió la película, coordinó una campaña de relaciones públicas que sus abogados llamaron ” ‘manipulación social’ diseñada para ‘destruir’ la reputación de Lively” […]
Cada desafío es una oportunidad
Esta frase significa que, incluso cuando nos enfrentamos a desafíos o dificultades (“problemas”), a menudo hay un potencial oculto de crecimiento o avance positivo (“oportunidades”) que espera ser descubierto; en esencia, los problemas pueden disfrazarse de oportunidades para aprender, innovar o mejorar una situación. Mentalidad positiva:Fomenta un enfoque proactivo ante los desafíos, mirando más allá […]
Cómo recuperar la intimidad y la conexión en el matrimonio después de una infidelidad
¿Es posible curarse de una infidelidad? ¿Siempre nos pesará? ¿Será nuestro matrimonio el mismo? ¿Se puede volver a tener intimidad física sin que yo piense en la traición? Engañar a una pareja puede afectar gravemente la vida de todos los involucrados. El acto físico de traición y la violación de la confianza y la intimidad […]
Un retiro de bienestar espiritual sin salir de la ciudad
Tú decides cómo será exactamente tu retiro de bienestar y cuánto durará. Tal vez reserves una tarde o un día entero cada mes para recrear un programa de la mañana a la noche centrado en el rejuvenecimiento y la relajación. O tal vez reserves 30 minutos cada día para actividades de cuidado personal. Puedes organizar […]
¿Por qué mi perro no quiere come?
A los perros les encanta comer. Por eso, si tu cachorro ha perdido el apetito de repente, es probable que te preocupes un poco. Cuando tu cachorro se niega a comer, puede ser bastante preocupante. ¿El malestar estomacal es un problema menor o una posible indicación de un problema subyacente más importante? Si tu perro […]
¿Quién lo pasa mejor, los amantes de la cerveza o del vino? Los investigadores tienen una respuesta contundente
En una conferencia organizada por la Asociación Estadounidense para el Estudio de las Enfermedades Hepáticas, la Dra. Madeline Novack, jefa de residentes del programa de residencia en medicina interna de la Facultad de Medicina de Tulane, presentó una nueva investigación que revela diferencias significativas en la dieta y el estilo de vida entre los consumidores […]
Beber agua puede ayudar a prevenir y tratar los dolores de cabeza causados por la deshidratación.
El dolor de cabeza por deshidratación se produce cuando el cuerpo está deshidratado (no recibe los líquidos que necesita). El dolor de cabeza suele aparecer junto con otros síntomas de deshidratación, como mareos, sed extrema y sequedad de boca. El dolor suele desaparecer después de beber agua, descansar y tomar analgésicos. Dolores de cabeza por […]