El dolor de cabeza por deshidratación se produce cuando el cuerpo está deshidratado (no recibe los líquidos que necesita). El dolor de cabeza suele aparecer junto con otros síntomas de deshidratación, como mareos, sed extrema y sequedad de boca. El dolor suele desaparecer después de beber agua, descansar y tomar analgésicos. Dolores de cabeza por […]
Consejos para sentarse menos y moverse más
Necesitamos movernos más y sentarnos menos a lo largo del día. Un poco de actividad física es mejor que nada. Las investigaciones han demostrado que estar sentado durante períodos prolongados aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer. A continuación, se ofrecen algunos consejos para empezar a sentarse menos y […]
¿Por qué siento ansiedad al despertar?
La ansiedad matutina tiene una causa biológica: el cortisol, a menudo llamado la “hormona del estrés”, es más alto durante la primera hora después de despertarse en las personas que experimentan estrés. Causas principales de la ansiedad matutina: Aumento de cortisol:El cuerpo libera cortisol de forma natural al despertar, lo que puede provocar sentimientos de […]
Consejos de tratamiento natural para resfriados y gripes
¿Está buscando un tratamiento natural o alternativo para los síntomas de su resfriado o gripe? Aquí le ofrecemos algunos consejos que pueden ayudarle a aliviar los síntomas. Hidratación: Beba muchos líquidos como agua, jugo, caldo claro o agua tibia con limón y miel para prevenir la deshidratación y aliviar la congestión. Evite las bebidas con […]
¿Pueden las luces navideñas hacerte sentir feliz?
Sí, las luces navideñas pueden hacerte sentir feliz porque estimulan visualmente el centro de recompensa del cerebro, provocando la liberación de dopamina, una sustancia química asociada con los sentimientos de placer y felicidad; Básicamente, los colores brillantes y las luces parpadeantes pueden crear una respuesta emocional positiva, a menudo vinculada a recuerdos nostálgicos de tiempos […]
Barbie le rinde un homenaje a la actriz Rita Moreno
Mattel lanzará una muñeca Barbie Rita Moreno como parte de su colección Tribute. La muñeca Barbie Rita Moreno se lanzó como parte de la Colección Tributo a Barbie en 2023, en homenaje a la legendaria actriz e ícono cultural. Rita Moreno es conocida por su innovadora carrera en cine, televisión y teatro, y se convirtió […]
CITAS FEMINISTAS INSPIRADORAS DE MUJERES
Las mujeres han luchado por sus derechos y los derechos de los demás durante siglos. A lo largo de la historia, hay innumerables mujeres que han defendido a las mujeres y las niñas, inspirándonos a alcanzar nuestros sueños, luchar por nuestros derechos y crear un mundo mejor y más igualitario. A continuación, se incluyen algunas […]
‘Shrek 5’ se estrenará en julio de 2026; Mike Myers, Eddie Murphy y Cameron Diaz regresarán
El tan esperado regreso de Shrek ha sido confirmado, con Mike Myers, Eddie Murphy y Cameron Diaz listos para regresar para la primera película del adorable ogro verde en 16 años. Aún no se ha revelado la trama de la película, pero Myers interpretará al personaje principal, Diaz dará voz a la esposa de Shrek, […]
Consejos para una temporada navideña feliz y saludable
Consejos para las alergias y el asma en temporada navideña Publicado en: atlantaallergy.com Las fiestas y el invierno pueden ser una época difícil para las personas con alergias o asma. Desde el frío hasta las comidas navideñas, es importante que las personas con estas afecciones sean conscientes de los posibles riesgos a los que pueden […]
Preguntas esenciales para conocerte mejor
Cuando no te tomas el tiempo de entenderte a ti mismo y quién eres, tu sentido de individualidad se debilita. Te dejas influenciar y llevar con facilidad a un estilo de vida que no representa quién eres. La buena noticia es que puedes hacer una transición gradual hacia la vida que deseas si te “revisas” […]