Caminar solo dos minutos después de comer puede ayudar a reducir el nivel de azúcar en sangre, mejorar la digestión y más. ¿Sabías que caminar después de comer tiene beneficios específicos? Así es: dar una vuelta a la manzana después de comer puede ser un impulso para la salud. Caminar tan solo dos minutos después […]
Meghan Markle invierte en la marca de bolsos Cesta Collective tras disparar las ventas
En una entrevista con el New York Times, Meghan Markle reveló que ha invertido en la marca de bolsos Cesta Collective. En una entrevista con el New York Times, la duquesa de Sussex, de 43 años, reveló que recientemente invirtió en Cesta Collective, una marca de bolsos basada en una misión que ha usado numerosas […]
Datos curiosos sobre la población mundial
La población mundial tardó 12 años en pasar de siete mil millones a ocho mil millones. Se estima que esta cifra alcanzará un máximo de 10.4 mil millones en la década de 2080 y se mantendrá en ese nivel hasta 2100. El crecimiento demográfico se desaceleraSe necesitarán aproximadamente 15 años —hasta 2037— para que la […]
Los psicólogos explican qué sucede cuando no te amas a ti mismo
Por Kristen Butler / powerofpositivity.com Este artículo revelará los impactos multifacéticos de no amarse a uno mismo. Desde los intrincados mecanismos de nuestra salud mental hasta las sutilezas de nuestras interacciones sociales, la falta de amor propio proyecta una larga sombra. A continuación, exploraremos estas consecuencias a través de una perspectiva fáctica. Es un viaje […]
15 razones por las que muchos solteros prefieren seguir así
Por Deborah Tayloe En la sociedad actual, donde las relaciones románticas suelen ser glorificadas, permanecer soltero puede parecer un camino menos transitado. Sin embargo, muchas personas aceptan la soltería no como una mera circunstancia, sino como una forma de vida preferida. Esta elección no siempre se trata de las nociones cliché de “amar la libertad” […]
Tés para dormir mejor
Los tés de hierbas se han utilizado durante mucho tiempo para la relajación y el sueño, y existe evidencia científica que respalda los tés de hierbas como una forma holística de prevenir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. Los tés de hierbas pueden ser una excelente opción tanto de día como de noche, […]
Jennifer Lopez es declarada como la Elizabeth Taylor de nuestra generación
Por Daniel Matute La escritora Jennifer Weiner, especializada en temas de género y cultura, dice que Jennifer López se ha convertido en una Elizabeth Taylor de una nueva generación, al ser conocida más por sus separaciones amorosas que por trabajos artísticos. Tras su separación Ben Affleck, este será el cuarto divorcio de Jennifer López, luego […]
Desayuno: comer sano cuando vas de prisa
Parece que siempre estamos muy ocupados. A veces, nos sentimos demasiado ocupados para prepararnos la comida. Pero, ¿qué pasaría si existieran algunas formas sencillas de comer sano para el corazón mientras estamos en movimiento? Desayunos saludables para llevar Para muchos de nosotros, el desayuno es algo rápido que tomamos cuando salimos corriendo de casa o […]
Remedios caseros seguros para la tos y el resfriado durante el embarazo
El embarazo es un hermoso viaje lleno de anticipación y alegría. Sin embargo, junto con la emoción, las futuras mamás también pueden enfrentar ciertos desafíos, uno de los cuales es lidiar con dolencias comunes como la tos y el resfriado. Si bien contraer un resfriado durante el embarazo es común y generalmente inofensivo, aún puede […]
La madre y la hermana de Mariah Carey mueren el mismo día
La madre de Mariah Carey, Patricia, y su hermana Alison murieron el mismo día durante el fin de semana, dijo la cantante estadounidense en un comunicado. “Mi corazón está roto por haber perdido a mi madre el fin de semana pasado”, dijo Carey el lunes. “Lamentablemente, en un trágico giro de los acontecimientos, mi hermana […]