Mantener una actitud positiva en tiempos difíciles

Por Julie Corliss, editora ejecutiva de Harvard Heart Letter Una de las claves para cualquier tipo de superación personal, resiliencia emocional, incluso el simple hecho de avanzar en el propio desarrollo es también una de las menos apreciadas: saber perseverar, incluso cuando el mundo parece desmoronarse. Para ser justos, intentar mantener una actitud positiva y […]

3 claves para aprovechar tu energía

Todos tenemos dones que aportar a este mundo que contienen cantidades ilimitadas de energía creativa. Sin embargo, no siempre sabemos cómo aprovechar nuestra energía de manera eficaz. Al contrario, a menudo restringimos nuestra propia energía, lo que nos impide acceder a una inteligencia y una sabiduría superiores. Tratamos de controlar las cosas, lo que disminuye […]

Sandra Bullock dice que cumplir 60 años es “bastante increíble”

La actriz de Speed, que celebró su cumpleaños número 60 el 26 de julio, apareció en el programa Today después de grabar un mensaje de video especial para su buena amiga y presentadora Hoda Kotb, que celebró su propio cumpleaños número 60 el 9 de agosto. Bullock, que lamentablemente perdió a su pareja, Bryan, a […]

Ryan Reynolds habla sobre la muerte de su padre y cómo Deadpool le enseñó a tomarse la vida “menos en serio”

Ryan Reynolds habló sobre su relación con su difunto padre, quien sufría de alucinaciones debido a la enfermedad de Parkinson. El actor habló sobre cómo la enfermedad creó una mayor distancia entre ellos. Ryan Reynolds tuvo una relación complicada con su padre James Chester Reynolds que se hizo más profunda después del diagnóstico de Parkinson […]

¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?

Millones de personas en todo el mundo experimentan tristeza o depresión en algún momento de sus vidas. Sentirse triste es una parte integral de la depresión, pero no son lo mismo. Autor: Asociación Canadiense de Salud Mental, División BC La tristeza es una reacción normal ante una pérdida, una decepción, problemas u otras situaciones difíciles. […]

5 plantas tóxicas que podrías tener en tu casa

Las plantas de interior juegan un papel muy importante en muchos hogares y también son beneficiosas para el medio ambiente. No solo son atractivas visualmente, sino que algunos tipos de plantas también pueden purificar el aire. Sin embargo, algunas de las plantas más comunes en muchos hogares pueden ser tóxicas. Pero no te preocupes, eso […]

¿Estás cepillando tu cabello correctamente? Sigue estos consejos de expertos

Cepillarse el cabello puede parecer una tarea sencilla y cotidiana que es imposible hacer mal, pero según los expertos, muchas personas no se cepillan el cabello correctamente. A continuación, puedes obtener más información sobre cómo y cuándo cepillar tu cabello para obtener los mejores resultados posibles a largo plazo. Los beneficios del cepillado Si crees […]

Colin Farrell crea una fundación para honrar a su hijo con necesidades especiales: “Estoy orgulloso de él todos los días”

DailyWire.com El actor Colin Farrell habla sobre una fundación que creó para honrar a su hijo James, de 20 años, que tiene una rara condición neurogenética llamada síndrome de Angelman. James no habla y tiene un cuidador que vive con él. “Quiero que el mundo sea amable con James”, dijo el actor irlandés de 48 […]

La casa de Marc Anthony en República Dominicana se incendia

La casa de vacaciones del cantante Marc Anthony en República Dominicana quedó devastada después de que se incendiara y los servicios de emergencia tuvieran que extinguir el incendio. Parte de la extensa propiedad de Marc Anthony en República Dominicana se incendió la madrugada del jueves; sin embargo, el cantante, su familia y su personal están […]

¿Te falta el aire? Respirar bien puede ayudarle a sentirte mejor

Tienes dificultad para respirar o disnea cuando tienes dificultad para respirar. Puedes notar opresión en el pecho o sentir que te estás asfixiando. Por webmd.com El ejercicio intenso, las grandes alturas y las temperaturas extremas pueden causar dificultad para respirar. También pueden hacerlo la ansiedad, los resfriados y la gripe, la COVID-19, la obesidad y […]