Cocinar puede beneficiar nuestra salud
La comida es mucho más que solo alimento. Ya sea preparando algo en casa o compartiendo una comida con otros, […]
Estilo de Vida
Una nueva variante de gripe, que podría ser grave, se está extendiendo en Estados Unidos
Publicado en Today.com Esta temporada, Estados Unidos enfrenta una actividad de influenza inusualmente alta y agresiva, en gran parte debido
Por qué los rompecabezas benefician al cerebro y mejoran el estado de ánimo, según expertos
Según investigaciones*, se ha descubierto que los adultos mayores que participan regularmente en crucigramas y rompecabezas numéricos tienen una mayor
Practica la postura del triángulo durante dos semanas y notarás cómo se abre todo tu cuerpo
Practicar la postura del triángulo (Trikonasana) a diario durante dos semanas puede "abrir" significativamente tu cuerpo al estirar y fortalecer
¿Por qué la música es tan placentera?
Escuchar música puede ser una actividad sumamente placentera. La música comunica emociones, estados de ánimo o un estado mental que
La psicología del fracaso en Año Nuevo: por qué empezar es fácil y mantener no
Lo que dice la ciencia sobre cómo cumplir con tus propósitos de Año Nuevo Fuente de información / psychologytoday.com A
Año Nuevo: cinco propósitos para un corazón más saludable
Publicado en njcardiovascular.com Mientras se prepara para recibir el nuevo año, es un buen momento para reflexionar sobre su vida
Los mejores y peores alimentos para el estreñimiento
Publicado en rbgastro.com Las principales causas del estreñimiento son una mala alimentación y hábitos de vida poco saludables. Al modificar
Dónde ubicar la planta Lengua de Suegra según el feng shui
Las plantas de sansevieria (también conocidas como lengua de suegra; su nombre botánico es Sansevieria trifasciata) pueden purificar el aire
Cabello largo y saludable: ¿en qué consiste la técnica japonesa de lavado?
En el mundo de la belleza, Japón se mantiene a la vanguardia gracias a sus rituales tradicionales e innovadores. Una
Cinco ejercicios de pilates para fortalecer el abdomen.
Un abdomen fuerte es esencial para la buena forma física y el bienestar general. Pilates ofrece una variedad de ejercicios
Realmente tienes ese brillo característico del embarazo
Publicado en babycenter.com El brillo del embarazo no es solo una metáfora, es una descripción de los cambios reales en