¿Es la salud mental más importante que las calificaciones?

La salud mental de un niño es tan importante como sus calificaciones, si no más. La salud mental puede afectar la capacidad de un estudiante para aprender, concentrarse y mantenerse motivado. De hecho, las investigaciones sugieren que mejorar la salud mental puede conducir a mejores resultados académicos. A continuación, se indican algunas formas de priorizar […]

Los psicólogos explican qué sucede cuando no te amas a ti mismo

Por Kristen Butler / powerofpositivity.com Este artículo revelará los impactos multifacéticos de no amarse a uno mismo. Desde los intrincados mecanismos de nuestra salud mental hasta las sutilezas de nuestras interacciones sociales, la falta de amor propio proyecta una larga sombra. A continuación, exploraremos estas consecuencias a través de una perspectiva fáctica. Es un viaje […]

Encontrar alegría en las pequeñas cosas realmente puede beneficiar tu bienestar: explica un científico

Según una investigación de la Organización Mundial de la Salud publicada en marzo de 2022, los niveles globales de ansiedad y depresión aumentaron un enorme 25% en el primer año de la pandemia. Mientras el mundo permanece en un estado de agitación, los factores estresantes no se han desvanecido a medida que vemos crecientes crisis […]