Los somníferos con melatonina están ganando popularidad: 3 millones de estadounidenses los usaron en 2012, según una encuesta nacional de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Si se encuentra entre ellos o está considerando la melatonina para dormir, es inteligente comprender exactamente cómo funciona la melatonina. “Tu cuerpo produce melatonina de […]
“La menopausia no significa que tengas que sufrir”: un obstetra y ginecólogo sobre cómo romper el estigma de las mujeres
Por Sara Moniuszko / CBS News Se estima que un millón de mujeres en los Estados Unidos experimentan la menopausia cada año, pero a menudo todavía está rodeada de estigma, algo que la Dra. Sharon Malone está tratando de cambiar. Malone, obstetra-ginecóloga y asesora médica principal de Alloy Women’s Health, se muestra sincera sobre la […]
Prepara su jardín para la primavera
Así como su casa necesita una limpieza de primavera después de haber estado cerrada durante todo el invierno, también lo necesitan el césped y los jardines. Un poco de cariño en la primavera prepara su jardín para la temporada de crecimiento. Una lista de verificación de limpieza del jardín en primavera se puede dividir en […]
Keanu Reeves “John Wick” regresa en el spin-off de acción de Ana de Armas ‘Ballerina’
USA TODAY – Visto por última vez en “John Wick: Capítulo 4” de 2023, el querido asesino de la película de acción aparecerá en el próximo spin-off “John Wick Presents: Ballerina” (en cines el 6 de junio de 2025) protagonizado por Ana de Armas. El explosivo primer tráiler de “Ballerina” se estrenó el miércoles durante […]
Riesgos potenciales del uso de uñas potizas a presión
Las uñas a presión pueden ahorrarle tiempo y dinero, pero ¿son seguros? Un dermatólogo explica los riesgos potenciales asociados con la tecnología artificial. CLEVELAND – Taryn Murray, MD, dermatóloga de la Clínica Cleveland, explica los riesgos potenciales asociados con la utilización de productos artificiales. “Los principales riesgos de las uñas prensadas son infecciones, reacciones alérgicas […]
Cómo superar el trauma infantil
Publicado por Cheryl Kehl / cornercanyonhc.com El trauma infantil es común: más de dos tercios de los niños reportan al menos un evento traumático cuando cumplen dieciséis años. Aunque existen muchas causas de traumas infantiles, que van desde la pérdida repentina de un ser querido hasta accidentes graves, uno de cada siete niños sufre abuso […]
Mira a Lady Gaga como Harley Quinn en Joker: primer tráiler de Folie à Deux
Gaga protagoniza junto a Joaquin Phoenix y Zazie Beetz la secuela de Todd Phillips del éxito de taquilla de 2019. Lady Gaga como Harley Quinn y Joaquin Phoenix como Joker en “Joker: Folie à Deux | Avance oficial” (Warner Bros. Pictures/YouTube)Hoy llegó el primer tráiler de Joker: Folie à Deux, la secuela de Joker protagonizada […]
La poderosa conexión entre el sueño y la creatividad
Escrito y verificado por la psicóloga Valeria Sabater. El químico alemán August Kekulé dedujo la estructura del benceno mientras dormía. Lo mismo le ocurrió a Paul McCartney cuando compuso la canción Yesterday. El director James Cameron se valió del mundo onírico para visualizar el guion de Terminator. Hay, sin duda, una fascinante conexión entre el sueño y […]
Señales emocionales de demasiado estrés
Tus emociones pueden indicar cuando estás bajo demasiado estrés. Por ejemplo, sentirse irritable o abrumadoramente temeroso pueden ser signos de estrés, así como cambios atípicos de humor. El estrés, definido como tensión emocional o tensión mental, es un sentimiento muy común para muchos de nosotros. Según la Asociación Estadounidense de Psicología (APA), el nivel promedio […]
Elizabeth Gutiérrez confirma su ruptura con William Levy tras 20 años juntos
Elizabeth Gutiérrez ha confirmado lo que los rumores venían ya tiempo augurando. La actriz ha terminado su relación con William Levy después de 20 años. “Actualmente, ya no estamos juntos”, ha afirmado ella en una entrevista a HOLA USA. Hace un par de meses que decidieron emprender caminos separados y asegura que ha sido una […]