¿Perdonar significa reconciliación?

El perdón y la reconciliación no son la misma cosa. Es posible perdonar a alguien sin reconciliarse con él, pero no es posible reconciliarse verdaderamente con alguien sin perdonarlo verdaderamente. Perdón: Un proceso privado y continuo que se puede realizar sin el conocimiento de nadie más. Es un acto espiritual que tiene como objetivo la […]

Beneficios de bailar con tu pareja

Bailar puede ser una excelente manera de que las parejas se sientan más unidas, más conectadas y más felices Los estudios han demostrado que las parejas que practican actividades físicas juntas suelen sentirse más satisfechas con su relación que las que no lo hacen. Tal vez se deba a las endorfinas o al hecho de […]

Los efectos del alcohol en el organismo

Publicado en niaaa.nih.gov Beber demasiado, ya sea en una sola ocasión o a lo largo del tiempo, puede tener graves consecuencias para la salud. Así es como el alcohol puede afectar al cuerpo: Cerebro: el alcohol interfiere en las vías de comunicación del cerebro y puede afectar su apariencia y funcionamiento. Estas alteraciones pueden cambiar […]

Ansiedad nocturna: causas y consejos para aliviarla

La ansiedad puede empeorar por la noche, pero conocer los desencadenantes y las formas de controlar los síntomas puede tener un gran impacto en la calma de la mente. Revisado por: Austin Lin, MD Todos hemos pasado por eso: estás exhausto después de un largo día y solo quieres relajarte e irte a dormir, pero […]

Despídete del cansancio: 9 técnicas para aumentar tu energía de manera natural

Para aumentar de forma natural sus niveles de energía, céntrese en: dormir lo suficiente, mantenerse hidratado, hacer ejercicio con regularidad, controlar el estrés y llevar una dieta equilibrada con horarios de comida adecuados; estas prácticas pueden combatir significativamente la fatiga sin depender de estimulantes Controle el estrés Las emociones inducidas por el estrés consumen enormes […]

La historia de amor entre Penélope Cruz y Javier Bardem

Penélope Cruz y Javier Bardem se conocieron durante más de una década antes de enamorarse, y desde entonces han logrado mantener su vida personal relativamente privada. Cruz y Bardem comenzaron a salir en 2007. Se casaron en secreto en las Bahamas en julio de 2010. La pequeña ceremonia se celebró en la casa de un […]

Cómo usar el Feng Shui para mejorar la energía en los espacios de tu hogar

El Feng Shui es una práctica tradicional china que utiliza la geometría y la simetría para ayudar a equilibrar el flujo de energía en tu espacio vital. Durante miles de años, las amas de casa lo han utilizado para lograr paz y prosperidad en un entorno más armonioso. A continuación, se ofrecen algunos consejos de […]

Julia Roberts se despide de su cabello largo

Este año, Julia Roberts se deshizo de sus largos mechones castaños y los reemplazó con un dramático corte de pelo bob rubio. Julia Roberts, de 56 años, sorprende con su nuevo bob rubio look. Este corte es perfecto para mujeres mayores de 50 años que buscan un cambio de imagen. Cuando salió a hablar en […]

‘Cien años de soledad’ la serie llega a Netflix

Netflix ha lanzado un adelanto de Cien años de soledad, la adaptación en serie de la novela de Gabriel García Márquez que llegará a la plataforma a finales de este año. El 11 de diciembre de 2024, Netflix estrenará Cien años de soledad, una adaptación muy esperada de la célebre novela del premio Nobel Gabriel […]