¿Es bueno hablar con uno mismo?
La mayoría de las personas suelen hablar consigo mismas con frecuencia. Esto puede pasar al reflexionar sobre ideas, al evaluar […]
Salud
Beneficios de la papaya para tu salud que probablemente no conocías
La papaya es una fruta tropical conocida por su pulpa de color naranja brillante (cuando está madura) y su sabor
Las mujeres que duermen mucho viven más años, según estudios
El estudio realizado por Investigadores del Hospital Universitario de Lausana, Suiza demostró que las siestas están asociados a la salud
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Para muchos de nosotros, nuestras mascotas son parte de la familia. Desde perros y gatos hasta pájaros y reptiles, nuestras
Cómo identificar y aliviar los síntomas físicos de la ansiedad
Publicado en health.harvard.edu La depresión es más que un simple episodio de tristeza o desánimo, o sentirse decaído. Puede hacer
Cocinar puede beneficiar nuestra salud
La comida es mucho más que solo alimento. Ya sea preparando algo en casa o compartiendo una comida con otros,
Una nueva variante de gripe, que podría ser grave, se está extendiendo en Estados Unidos
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Por qué los rompecabezas benefician al cerebro y mejoran el estado de ánimo, según expertos
Según investigaciones*, se ha descubierto que los adultos mayores que participan regularmente en crucigramas y rompecabezas numéricos tienen una mayor
Año Nuevo: cinco propósitos para un corazón más saludable
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Los mejores y peores alimentos para el estreñimiento
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Por qué es importante seguir usando protector solar durante el invierno
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Por el personal de la Clínica Mayo ¿El estrés te pone de mal humor e irritable? Los métodos para aliviar