“Los hallazgos revelaron que la falta de sueño y la somnolencia hacían que las personas se sintieran mayores que su edad real”, explica un nuevo artículo de investigación. Por Ingrid Vásquez /People.com Leonie Balter, investigadora del sueño de la Universidad de Estocolmo en Suecia, dirigió dos estudios que demostraron cómo los patrones de sueño afectan […]
REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR TUS ALERGIAS ESTACIONALES
Además de los medicamentos para las alergias recetados y de venta libre, así como otras terapias antihistamínicas existentes, hay muchas cosas que puede hacer en la comodidad de su hogar para minimizar sus síntomas y evitar la sobreexposición a los alérgenos. Algunos de los mejores remedios caseros para aliviar las alergias estacionales incluyen: 1 – […]
5 consejos para comenzar a cuidar de tu salud mental
Hay un cliché que dice “no puedes dar lo que no tienes”. Por eso también debes cuidarte a ti mismo para poder cuidar a los demás, incluidas las personas que amas. Y cuando decimos cuidar de ti mismo, nos referimos a tu salud general, incluida tu salud mental, lo que conlleva tu bienestar psicológico, emocional […]
Romeo Santos desmiente paro cardíaco
A través de diversas plataformas surgieron rumores que aseguraban que el cantante sufrió un paro cardíaco mientras hacía ejercicio. Durante este fin de semana, había a la par versiones que desmentían esto, como la de la periodista Mandy Fridmann quien había publicado en redes una declaración de personas cercanas al cantante: “¡ES MENTIRA! Hace unas […]
Juan Luis Guerra estrenará en 2024 ‘Capitán Avispa’, su primera película
¡Prepárate para conocer al Capitán Avispa, un superhéroe fuerte y valiente con un ritmo inmejorable al ritmo del mambo! (CNN Español) — El cantautor y recién estrenado cineasta Juan Luis Guerra presentó este lunes en Santo Domingo, República Dominicana, la película animada “Capitán Avispa”. El músico detalló que el largometraje incluye 41 canciones inéditas que […]
¿Cuál es el futuro de la belleza?
La industria de la belleza continúa evolucionando a un ritmo rápido. Desde innovaciones de nuevos productos hasta tendencias cambiantes de los consumidores, hay muchos desarrollos interesantes a los que prestar atención en los próximos meses y años. Una de las mayores tendencias en la industria de la belleza en este momento es la sostenibilidad. A […]
Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo
Disciplina India donde se alcanza la perfección espiritual y la unión entre cuerpo y mente. Esto tiene numerosos beneficios tanto físicos como mentales: Beneficios físicos: Aumenta las energías del cuerpoMejora la flexibilidad de músculos y articulacionesIncrementa la fuerza físicaEstimula el metabolismoDisminuye el dolorAyuda a mejorar la respiraciónProtege la integridad de la columna vertebralBeneficios mentales/psicológicos: Genera […]