Por Hannah F / beautifultrendstoday.com

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Hacer una lista de cosas por hacer es algo que mucha gente hace. La idea es compilar una lista de objetivos y actividades que quieres lograr, a veces en un momento determinado o simplemente durante tu vida. A muchas personas les resulta un concepto útil, mientras que a otras puede que no les entusiasme tanto la idea. Hay aspectos positivos y negativos de crear esta lista, así que aquí te presentamos algunos para tener en cuenta.

Pros: es una buena manera de identificar cosas importantes para ti

El acto mismo de crear la lista de cosas por hacer puede ser muy útil para delinear algunas áreas importantes en tu vida. Por ejemplo, si muchos de los elementos de tu lista se centran en objetivos de viaje, te ayudará a darte cuenta de que es algo importante para ti.

Contras: puede limitar demasiado tu enfoque

Si bien es bueno saber las áreas de la vida que son importantes para ti, existe el peligro de que solo te esfuerces por alcanzarlas y pierdas alternativas emocionantes a lo largo de la vida.

Pros: te da objetivos por los que trabajar

Hay muchas pruebas que sugieren que tener objetivos específicos por los que trabajar nos ayuda a mantenernos motivados. Tener algunos objetivos importantes de vida identificados en una lista puede ayudarte a mantenerte en el buen camino.

Contras: puede generar sentimientos de culpa

La vida es complicada y hay muchas razones por las que los objetivos de la lista de deseos podrían no alcanzarse. Si esta lista es algo que creaste para ti mismo, no cumplir estos objetivos puede resultar triste e inspirar sentimientos de culpa y fracaso.