La forma en que comenzamos nuestras mañanas puede marcar la pauta para el resto del día. Si tu actual rutina matutina te deja más exhausto que con energía, puede que sea el momento de renovar tu rutina. Evalúa tus necesidades y objetivos personales El primer paso para crear una rutina matutina eficaz es comprender lo […]
Por Ava K Entender la psicología del color puede transformar tu hogar en un santuario que se ve genial, se siente acogedor y se adapta a tus necesidades emocionales. Aquí te mostramos cómo puedes utilizar la psicología del color para mejorar el ambiente de tu hogar. Sala de estar: cálida y acogedora Colores: verdes suaves, […]
El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica a un cambio en una situación que el cuerpo y la mente encuentran abrumadora. Brian Hesler, M.D.Psiquiatría y psicología Con el ritmo acelerado del trabajo y el hogar, la constante inundada de tecnología y el deseo de tener tiempo para conectarse con quienes lo rodean, la vida […]
El periodista de espectáculos Jordi Martín compartió una serie de fotografías en las que se aprecian unas conversaciones supuestamente escritas entre el cantante y la actriz de cine para adultos, Claudia Bavel. El primero en pronunciarse al respecto fue el propio Guaynaa, quien por medio de una publicación en Instagram aseguró que tenía algo “muy […]
El virus del Nilo Occidental es la principal causa de enfermedades transmitidas por mosquitos en los Estados Unidos continentales. Se transmite más comúnmente a las personas por la picadura de un mosquito infectado. Los casos de virus del Nilo Occidental ocurren durante la temporada de mosquitos, que comienza en el verano y continúa hasta el […]
Durante siglos, los nativos hawaianos han considerado la salud de manera holística, abarcando no solo los aspectos físicos sino también los psicológicos, espirituales y emocionales. Este sistema se llama “Huna” y tiene un concepto central de “pono”, que esencialmente significa “correcto”, no como moralmente correcto, sino como estar en sintonía con la naturaleza, otras personas […]
La actriz Sofía Vergara comparte fotos de sus vacaciones románticas en Italia con su novio Justin Saliman, cautivando a los fans con momentos espontáneos y paisajes impresionantes en Instagram. Sofía Vergara pasó un tiempo de calidad en Italia con su novio, el cirujano ortopédico Justin Saliman, y sus escapadas están capturando corazones. La actriz, conocida […]
Toda relación requiere tiempo y esfuerzo, sin embargo, gracias a nuestros apretados horarios laborales erráticos, es imposible pasar tiempo de calidad con nuestra pareja durante los días de semana, ¿verdad? Afortunadamente, siempre puedes crear vínculos con tu pareja durante los fines de semana. No, vestirte elegante e ir al mismo restaurante de sushi todos los […]
Este 29 de julio se dieron a conocer las imágenes de la reciente salida familiar de Anna Kournikova con sus tres hijos: los mellizos Nicholas y Lucy, y la pequeña Mary. La extenista rusa llevó a sus pequeños a una función del Circus Vazquez en Miami y, como era de esperarse, no pasó desapercibida. A […]
La actriz Jennifer Garner habló en una entrevista sobre su estilo de crianza sin intervención que, según algunos expertos, les da a los niños “espacio para crecer”. Cuando le preguntaron sobre su método de crianza en “Today” de la NBC, la estrella de “Alias” dijo: “Quiero estar cerca, pero también creo que está bien si […]
