Cuando el corazón no llora, llora el cuerpo
Escrito y verificado por la psicóloga Fátima Servián Franco. Existe una conexión entre las enfermedades y las emociones. Las emociones no surgen […]
Psicología
Cómo apoyar emocionalmente a alguien
Coescrito por Zamfira Parincu y Tchiki Davis, Ph.D. El apoyo emocional es una forma intencional, verbal y no verbal, de
Palabras que pueden perjudicar la autoestima de tus hijos y cómo evitarlas
Desarrollar la autoestima de un niño es una parte constante de la crianza de los hijos. Cuando un niño se
¿Qué es el «bullying» verbal y cómo identificarlo?
La definición de acoso verbal es cuando un individuo usa lenguaje verbal (insultos, burlas, etc.) para ganar poder sobre sus
Cómo ser feliz, según la ciencia
Esto es lo que dice la investigación sobre las cosas que podemos hacer todos los días para mejorar nuestra felicidad,
Riesgos para la salud del aislamiento social y la soledad
El aislamiento social y la soledad se han convertido en problemas generalizados en los Estados Unidos y representan una grave
Cómo superar el trauma infantil
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Señales emocionales de demasiado estrés
Tus emociones pueden indicar cuando estás bajo demasiado estrés. Por ejemplo, sentirse irritable o abrumadoramente temeroso pueden ser signos de
5 consejos para comenzar a cuidar de tu salud mental
Hay un cliché que dice "no puedes dar lo que no tienes". Por eso también debes cuidarte a ti mismo
Psicólogo de Harvard: si responde "sí" a cualquiera de estas 9 preguntas, estará "más seguro emocionalmente que la mayoría"
Por: Dra. Cortney Warren, colaboradora CNBC.COM – Las personas emocionalmente seguras se sienten empoderadas, confiadas y seguras. Viven auténticamente y
¿Cómo se pueden controlar los ataques de ira?
La ira es una emoción normal y saludable. Sin embargo, puede ser un problema si le resulta difícil mantenerlo bajo