El lupus es una enfermedad autoinmune que hace que el sistema inmunológico natural del cuerpo ataque tejidos y órganos sanos. Es una afección crónica (o de por vida), pero con tratamiento, los pacientes pueden llevar y de hecho llevan una vida activa y plena. El vínculo entre las mujeres y el lupus La Lupus Foundation […]
Golpe de calor: ¿qué bebidas refrescantes y rehidratantes tomar para combatirlo
El cuerpo humano quema hidratación mucho más rápido en climas cálidos, por lo que es vital beber las bebidas adecuadas para mantenerse saludable y fresco. Si bien muchas bebidas deportivas, jugos y otros productos afirman ser beneficiosos para retener la hidratación y los electrolitos, ¿cómo puedes saber qué productos realmente te ayudarán a ti y […]
La diferencia entre protector solar físico y químico
¿Deberías elegir un protector solar físico o químico? David Harvey, M.D., dermatólogo de Piedmont y cirujano de Mohs, explica la diferencia. “Ya sea que elijan un protector solar químico o físico, si un paciente usa un SPF de 30, estoy contento con eso”, dice el Dr. Harvey. “Dicho esto, existen algunas diferencias clave entre las […]
Riesgos para la salud del aislamiento social y la soledad
El aislamiento social y la soledad se han convertido en problemas generalizados en los Estados Unidos y representan una grave amenaza para nuestra salud física y mental. El aislamiento social y la soledad se han relacionado con un mayor riesgo de:2-7 Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.Diabetes tipo 2.Depresion y ansiedad.Adiccion.Suicidalidad y autolesiones.Demencia.Muerte más temprana. El […]
Los efectos de combinar alcohol con otras drogas
Combinar medicamentos (recetados o no) con alcohol puede tener consecuencias impredecibles y no deseadas. Podemos ayudarnos a nosotros mismos, a nuestros amigos y a nuestra comunidad comprendiendo los peligros y tomando medidas para prevenir daños. ¿Cómo sabes lo que pasa? | Anuncio de servicio público de Josh Levine de Scott Wasserman en Vimeo. (ver también […]
Médico explica por qué las mamografías deben comenzar a los 40 años
Editado por Allison Elyse Gualtieri / CBS News – Las pruebas de detección de cáncer de mama para mujeres con riesgo promedio deben realizarse cada dos años a partir de los 40 años, según una guía finalizada publicada el martes por el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU., un panel independiente de […]
¿Qué son las PFAS? Los ‘químicos permanentes’ son comunes y peligrosos.
Los productos químicos perfluoroalquilo y polifluoroalquilo, conocidos colectivamente como PFAS, constan de más de 12.000 compuestos químicos artificiales que se “utilizan en una amplia gama de productos de consumo” USA TODAY – Las PFAS han vuelto a aparecer en los titulares este mes después de que la Agencia de Protección Ambiental (EPA) anunciara regulaciones recientemente […]
Usa tus 5 sentidos para aliviar la ansiedad
Todo el mundo se siente ansioso en un momento u otro. Pero ¿sabías que involucrar tus cinco sentidos puede ayudarte a calmar tus preocupaciones? No todos experimentan la ansiedad de la misma manera, y lo que puede aliviar la ansiedad para usted puede no funcionar para otra persona. Si bien muchas personas toman medicamentos o […]
¿Qué suplementos necesitas? Probablemente ninguno
Dondequiera que miremos nos dicen que no estamos lo suficientemente sanos, que nos faltan vitaminas y minerales, pero si tomamos un multivitamínico o un suplemento, podemos obtener los beneficios de una mejor salud con una pastilla. Pero la verdad es que los suplementos no tienen ningún beneficio comprobado para las personas sanas que tienen una […]
¿Es mejor cepillarse los dientes antes o después del desayuno?
La Asociación Dental Estadounidense recomienda desde hace mucho tiempo que se cepille los dientes dos veces al día durante 2 minutos completos en ambas ocasiones. Pero lo que estas pautas no recomiendan es cuándo, exactamente, cepillarse. Para establecer un hábito de cepillado regular, muchas personas se cepillan los dientes a la misma hora todos los […]